В ЦЕНТРЕ ОЛИМПИЙСКОЙ ПОДГОТОВКИ «ТЮМЕНЬ-ДЗЮДО» 7 НОЯБРЯ СОСТОЯЛСЯ ОЧЕРЕДНОЙ СЕМИНАР ДЛЯ ДЕТСКИХ ТРЕНЕРОВ ПО ДЗЮДО С ИНТЕРЕСНЫМ НАЗВА ... Читать дальше »

Методика начального обучения дзюдо на игровой основе.

Безопасность падения на все случаи жизни.

Если у  ребёнка на подкорке записан постоянный страх получения травмы, то он ни когда не раскроет свои качества на 100%, ни в жизни, ни в спорте.

Всё простое - гениально!

Кажется, простое упражнение, но как его не просто выполнять ребёнку и какая огромная отдача на будущее в нём заложена...

Развитие двигательных качеств, основы передвижений, техника поворотов, начальные навыки борьбы за захват - и это всё можно выполнять с шайбой дзюдо!

Новый формат силовых заданий.

Неотъемлемая составляющая тренировки...

Скучное сгибание и разгибание рук в локтевых суставах назовём "Приветствие шайбы грудью" и это упражнение будет выполняться совсем по другому.

Новый подход к отработке падений на живот.

Играть нравится всем!

Особенно детям.

С шайбой Вы превратите монотонные задания в праздник, который дети будут ждать снова и снова.

 С шайбой в руках, борьба превращается в игру, так ребёнку легче преодолеть психологический барьер.

С помощью "шайбы дзюдо" можно изучать болевые приёмы не создавая травмирующей ситуации на локтевой сустав.